Tipp 1: Berühren Sie nicht Ihr Gesicht. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren oder Ihre Wange oder Ihr Kinn auf Ihren Händen zu stützen. Sie können nicht nur Bakterien verbreiten, sondern auch die bereits entzündete Gesichtshaut reizen. Stechen oder schlagen Sie...

Vergessen Sie alles, was Sie über Entgiftung wissen. Diese Version ist ein entspannendes 3-Tage-Programm, das beruhigende Tees und köstliche Smoothies beinhaltet. Keine schnellen, keine beängstigenden Abführmittel - nur pures, natürliches und leckeres Essen. Befolgen...

Wenn Sie Ihr Gesicht optimal pflegen und Ihre Haut langfristig gesund und schön halten möchten, müssen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, morgens und abends gründlich und sanft reinigen. Manche Menschen brauchen nur klares, erfrischendes Wasser zur gleichen Zeit. Die...

Mit dem Rauchen aufzuhören kann überwältigend sein. Es geht nicht nur darum, eine starke physische Abhängigkeit von einer unglaublich süchtig machenden Substanz zu überwinden, sondern auch darum, Ihren Lebensstil, Ihre Gewohnheiten und Ihre Bewältigungsstrategien...

Wenn Sie keine Zeit zum Trainieren haben oder nicht mit der Übung befreundet sind, können Sie trotzdem abnehmen, wenn Sie diese 10 Tipps befolgen. Es gibt viele einfache Lebensstile, die Ihnen beim Abnehmen helfen können, von denen einige nichts mit traditioneller...

Haarausfall ist eines der schmerzhaftesten Dinge der Welt. Es ist schwer zu sitzen und zuzusehen, wie deine Haare austrocknen. Mit dieser praktischen Anleitung können auch Sie gegen Haarausfall kämpfen und als Sieger hervorgehen. Für viele Frauen gibt es kaum etwas...

Wenn man sein Bett macht, legt man sich hin: Das gilt nicht nur für die Matratze. Das richtige Kissen ist auch entscheidend für einen erholsamen Schlaf und eine gute Nachtruhe. Wir verbringen mehr als ein Drittel unseres Lebens im Bett. Ein gutes Kissen ist daher eine...

Wer träumt nicht von einer weichen und sauberen Haut vor den schönen Tagen? In unserer Anleitung zur Haarentfernung erfahren Sie, wie Sie gut wachsen! Für eine erfolgreiche Haarentfernung ist zunächst das richtige Gerät wichtig. Darüber hinaus muss die Person wissen,...

15 Fragen und Antworten - Schönheit - Die Top 10 im Jahr 2019 | Sleze 1 Ich treibe viel Sport. Verursachen häufige Duschen Schäden? Aus dermatologischer Sicht ja. NMFs (natürliche Feuchtigkeitsfaktoren) werden buchstäblich von der Haut abgewaschen. Aber wer schwitzt...

Es ist wichtig, dass wir ausreichend schlafen. Denn Schlafmangel oder gar Schlafstörungen wirken sich negativ auf Körper und Geist aus. Laut Schlafforschern ist es gesund, sieben bis neun Stunden am Tag oder in der Nacht zu schlafen. Forscher haben jedoch noch nicht...