Massagebürste – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Massagebürstenführung

Wofür sind die Massagebürsten?

Alle Fans der traditionellen Bürstenmassage werden schnell feststellen, dass dies eine einfache, aber wirksame Methode ist, die dem Körper eine hervorragende Pflege und besondere Pflege für trockene Haut bietet. Auf diese Weise wird die Haut durch die Massagebürste sanft gestreichelt fördert es die entgiftung und entsäuerung der haut. Auf diese Weise öffnen sich die Poren und die Haut wird während der Behandlung besser durchblutet. Dies stellt sicher, dass sowohl die entzündlichen Substanzen als auch die Schadstoffe viel besser evakuiert werden können. Die Form der meisten Massagebürsten hat den zusätzlichen Effekt, die Durchblutung zu stimulieren, die Hautstruktur zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Dies wirkt sich natürlich auch positiv auf den Blutdruck aus. Ist das Massagebürste Bei richtiger Anwendung werden Nieren, Leber und Darm stimuliert, um Stoffwechselprozesse anzuregen. Wenn die Massagebürste regelmäßig verwendet wird, kann sie Cellulite nicht vollständig verhindern, aber sie kann einen positiven Einfluss haben.

Wie funktioniert die Massage mit der Bürste?

Zunächst ist zu beachten, dass die Bürstenmassage immer morgens angewendet werden sollte. Schließlich werden Maßnahmen aktiviert, die abends zu Schlaflosigkeit führen können. Es ist perfekt, wenn die Massage etwa zwei- bis dreimal pro Woche durchgeführt wird. Programmieren Sie nicht länger als zehn Minuten, damit sich die Bürstenmassage problemlos in die Morgenroutine einfügt. Der beste Weg, dies zu tun, ist zu entscheiden, mit welcher Festigkeit: streicheln Sie einfach die Haut so genau wie möglich. Es wird empfohlen, beim Kauf des Pinsels zu prüfen, ob die Haare gut sind. Wenn Sie zum ersten Mal eine Massagebürste kaufen, verwenden Sie zunächst eine weiche Bürste und vermeiden Sie die Verwendung von Kunststoffborsten, da diese im schlimmsten Fall sogar die Haut verletzen können. Die Massage selbst wird am besten auf diese Weise durchgeführt: Führen Sie kreisende Bewegungen mit leichtem Druck aus und lassen Sie sie in Richtung der Körpermitte und des Herzens laufen. Sie müssen an den Enden beginnen. Immerhin sind diese am weitesten vom Herzen entfernt. Es kann an der Außenseite des rechten Fußes begonnen und dann an Bein und Oberschenkel vorgerückt werden. Das gleiche Schema gilt natürlich auch für die linke Seite. Ist es geschafft, kann das Gesäß massiert werden, dann die Arme. Bei den Armen ist es vorteilhaft, mit der Innenseite der Handflächen zu beginnen und mit den Schultern zu enden. Massieren Sie dann den Armrücken von der Schulter bis zur Handfläche. Die Brust wird am besten in Form einer liegenden Acht und des Bauchkreises massiert. Schließlich bist du dran. Dafür kurz genug Massagebürste nicht, warum es spezielle Bürsten gibt, die einen langen Griff haben. Nach der Massage ist kurz Dusche logisch, wie lose in Massge Hautpartikel. Vergessen Sie nach dem Duschen nicht die Cremes und Öle, da die Haut nun viel besser pflegen kann.

Für wen ist die Massagebürste?

Grundsätzlich kann die Massagebürste von jedermann benutzt werden. Natürlich sollte abhängig von der Haut darauf geachtet werden, dass die Haare nicht zu hart sind. Wenn Sie Ihren Rücken massieren möchten, sollten Sie eine Bürste mit einem Griff bekommen. Vor allem Menschen, die morgens an Frühlingsermüdung, niedrigem Blutdruck oder mangelnder Motivation leiden, profitieren in hohem Maße von den Vorteilen einer Massagebürste. Darüber hinaus ist der Pinsel nach der Schwangerschaft ideal, da er der Haut Festigkeit und Elastizität verleiht. Personen mit Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Akne sowie Geschwüren oder frischen Narben sollten jedoch vorsichtig sein. Dies kann zu Infektionen und Verletzungen führen. Wenn die Haut überempfindlich ist oder sogar zu Papeln neigt, ist es besser, nicht mit dem Pinsel massiert zu werden. Darüber hinaus sollten Personen mit einer Schilddrüsenerkrankung zuerst ihren Arzt konsultieren, bevor sie Massagebürsten verwenden. Menschen, die unter trockener Haut leiden, werden die Massagebürsten lieben. Letztendlich werden sie helfen, alte Schuppen zu beseitigen, und die Pflege durch Öle oder Cremes wird viel wirksamer sein.