Indoorcycling Bike – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Indoor Cycling Bike Guide

Was machen Sportfahrer im Winter? Ja, sie drehen sich um. Die Verwendung des Begriffs "Rotation" kann jedoch teuer sein, da es sich um eine eingetragene Marke von Mad Dogg Athletics Inc. handelt. Aus diesem Grund wurde der Begriff Indoor Cycling in den letzten Jahren akzeptiert. Was auch immer wir nennen möchten, es ist wirklich eine anspruchsvolle Sportart und ein genauerer Blick auf die Besonderheit des Trainingsgeräts kann sich lohnen.

Die Besonderheiten des Indoor Cycling

Indoorcycling wird bereits von Ausländern genutzt, die alleine trainieren Ergometer verwirrt. Und während beide wie Fahrräder auf dem Stand aussehen, gibt es wichtige Unterschiede. Ergometer und Heimtrainer sind zuverlässige Geräte für ein solides Cardiotraining: Ausdauertraining mit unterschiedlichen Belastungen. Indoor Cycling hingegen entspricht der abgedeckten Variante des Rennradfahrens: hohe Belastungen über einen langen Zeitraum. Dies macht auch das Trainingsgerät zu etwas Besonderem: Die Sitzpositionen und Bewegungen – bis hin zu den Abdrücken – entsprechen der Outdoor-Variante, dem sportlichen Rennrad. Infolgedessen unterscheiden wir uns Indoor Cycling Bike auch in einigen wichtigen aspekten des heimtrainers: anpassung: die ergonomisch korrekte sitzposition ist eine Indoor Cycling Bike besonders wichtig, Lenker und Sattel müssen daher auf ihre eigenen Bedürfnisse zugeschnitten sein. Mit High-End-Ausstattung sind die Pedale auch verstellbar. Starr: Das Schwungrad ist starr mit der Pedaleinheit verbunden. Das heißt, dass ein Indoor-Cycling-Bike keine Zeitlupe hat, wie Single-Speed-Räder auf Radwegen. Bremsen: Die Kraftmaschinen sind mit Bremsen mit Filzgleiter oder Leder ausgestattet, um das Lenkrad anzuhalten. Kette oder Keilriemen: Das Schwungrad wird von einer Kette oder einem Keilriemen angetrieben. Der Kettenantrieb ist technisch ausgereift und zuverlässig, wird jedoch nicht für empfindliche Ohren empfohlen. Indoor Cycling Bike: Ausstattungsklassen Wie bei allen Sportarten unterscheiden sich Indoor Cycling Bikes in Ausstattung und Verarbeitung. Die Einsteigermodelle wie das X-treme Classic verfügen bereits über alle Funktionen, die für ein anspruchsvolles Training erforderlich sind: ein solides Finish und eine einfache Konsole mit allen wichtigen Funktionen. Der Lenker und der Sattel können jedoch nur brutal eingestellt werden. Insbesondere große Radfahrer (ab 1,80 Meter Körpergröße) müssen darauf achten, dass eine ergonomische Sitzposition möglich ist. Diese Geräte sind perfekt für Hobby-Radfahrer und ein Ersatz bei schlechtem Wetter für ambitionierte Rennradfahrer. Die Mittelklasse-Modelle wie der AsVIVA S8 verfügen bereits über eine professionelle Ausstattung: Klickpedale (austauschbar), Rennradsattel und einstellbares Bremssystem. Die Geräte dieser Klasse zeichnen sich durch ein hochwertiges Finish aus und sind daher für anspruchsvolles und regelmäßiges Training gedacht. Darüber hinaus bringen High-End-Geräte vor allem eines mit: Zertifizierung. Diese Indoor-Bikes wie das Tomahawk IC2 sind für den professionellen Einsatz in Clubs und Clubs konzipiert. Sie erfüllen hohe Sicherheitsstandards, sind individuell anpassbar und in der Regel mit multifunktionalen Konsolen ausgestattet.

Wartung und Zubehör

Professionelles Equipment benötigt in der Regel auch professionelle Pflege. Indoor Cycling Bikes sind in dieser Hinsicht sehr sparsam. Eine regelmäßige Überprüfung der Anschlüsse und Schrauben sowie der Spannung der Kette oder des Keilriemens wird dennoch empfohlen. Nur die Bremsbeläge Beachten Sie: Wenn sie trocken und spröde werden, beginnen sie zu bröckeln. Spezialsprays, die regelmäßig eingesetzt werden, helfen und können im Fachhandel eingesetzt werden. Die Sitzmatten sind ein weiteres empfohlenes Zubehör. Sie verhindern Bodenverschleiß oder hässliche Schweißflecken auf dem Boden.

Obwohl der Spinning-Trend heute als Indoor Cycling bekannt ist, ist es eine sehr ansprechende und herausfordernde Sportart, die nicht nur im Fitnessstudio Spaß macht. Das Indoor Cycling Bike ist eine ideale Ergänzung für begeisterte Sportfahrer, egal ob es sich um volle Kalendertermine oder schlechtes Wetter handelt.