Zehenschuhe Herren – Ratgeber, Vergleich und Test 2020

Herrenschuhe

Sie werden auch als Butt-Schuhe bezeichnet Barfußschuhe oder als Handschuhe für die Füße. Allerdings sind nicht alle Barfußschuhe Zehenschuhe: Die Besonderheit dieser Schuhe besteht nicht nur darin, dass sie ein Gefühl von "Barfuß" vermitteln, sondern dass jeder Zeh ein eigenes Fach und die Zehen hat kann während des Rennens individuell bewegt werden. Andere Arten von Barfußschuhen passen immer auf alle Zehen eines großen Schuhs.

Gut für Füße, Beine, Rücken und Wohlbefinden

Einige Menschen, die mit der resultierenden Optik als unangenehm empfunden werden, denken, dass Barfußlaufen gesund ist, dass der Bewegungsapparat gut ist und dass es durchaus vorbeugend wirken kann Haltungsschäden, Verspannungen, Rückenprobleme und Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Bewegung. Trotzdem ist ein Schuh notwendig, da praktisch niemand mehr die langen Distanzen barfuß ertragen kann. Es ist ein Sicherheitsproblem: Scharfe Steine, Splitter, brennende Zigarettenkippen und Hundekot sind auf den Straßen verstreut, automatische Türen und Metallgitter sind in Gebäuden und öffentlichen Verkehrsmitteln nicht mehr wegzudenken. Der Schuh schützt somit den Fuß vor Verletzungen, muss aber gleichzeitig so gestaltet sein, dass die natürlichen Bewegungen des Barfußlaufs möglich sind. Absätze, harte Sohlen und enge Schnitte, aber auch sehr lange Schuhe gehören nicht dazu, weil diese Modezusätze herkömmliche Schuhe für den Bewegungsapparat so ruinös machen.

Die Sohlenschuhe stammen aus der Laufszene

Das war keine modische Extravaganz Hintern Schuhe aber ein trend des rennens. Die natürliche Rasse war das Schlagwort. Es war und ist immer das Ziel, das Rennen so natürlich wie möglich zu gestalten, den Menschen ihre natürliche Beweglichkeit im Rennen zurückzugeben und gleichzeitig ein angenehmes Gefühl für die Füße zu vermitteln. Die Rasse sollte sich barfuß fühlen. Die Schuhe mit Enden, bei denen jeder Fuß ein eigenes Fach hat, fördern die Fußmuskulatur auf eine ganz andere Weise als die normalen Schuhe, da es durchaus möglich ist, die Zehen individuell mit den natürlich vorhandenen Muskeln zu bewegen (aber selten gut trainiert). . Die Muskeln des Fußes werden in der Regel mit diesen Schuhen verstärkt, die Haltung des Fußes kann sich somit positiv entwickeln und die Haltung ist im Allgemeinen besser. Es werden nicht nur die oberflächlichen Muskeln angeregt, sondern vor allem die tiefe Skelettmuskulatur. Gleichzeitig verfügen Absatzschuhe über keine moderne Schuhtechnologie: Pronationsbügel und Dämpfungskomponenten gibt es einfach nicht. Dadurch ermüden die Zehen die Muskeln stärker, entlasten aber gleichzeitig Sehnen, Bänder und Gelenke. Weil die Muskeln der Füße und Beine, die durch das Barfußlaufen gestärkt werden, den Körper wirklich tragen können.

Dies sind die Vorteile von gekippten Schuhen

Die Schuhe mit Enden haben weder Absatz noch Absatz. Dies ermöglicht den beschlagenen Läufern, die Mitte oder den Vorfuß während des Rennens direkt auf den Boden zu legen, was einem natürlichen Laufstil entspricht. Die weiche Sohle des Schuhs ist so weich, dass er sich in alle Richtungen biegen und drehen kann. Dies ermöglicht ein natürliches Rennen, das viel Bewegung und ein natürliches Fahren erfordert. Die gekippten Schuhe sind auch vorne breiter als die klassischen Schuhe. Die Zehen haben somit mehr Bewegungsfreiheit und können sensibel auf Stöße und andere Reize vom Boden reagieren, beispielsweise mit Greifbewegungen. Die Muskulatur der Beine und Füße wird ständig stärker, die Bewegungsfreiheit stabilisiert sich. Dank des geringen Materialverbrauchs sind die Schuhe mit Absatz viel leichter als die anderen Schuhe. Gute Schuhe sollten etwa 100 g wiegen.

Achten Sie beim Kauf darauf

Die Schuhe am Ende müssen jeweils zeitlich angepasst werden. Einige Hersteller stellen nur feine Schuhe her: Diese sind für die heiße Jahreszeit gedacht. Im Winter sollten die Schuhe etwas besser isoliert sein, wenn sie außen getragen werden. Absatzschuhe sind speziell für den Sport im Segment konzipiert Laufschuhesondern auch im Bereich des Wassersports. Vibram ist ein Hersteller, der sich durch Herrenschnürschuhe für Freizeit und Sport auszeichnet. Fersenschuhe für das Büro sind jedoch nicht geeignet: Der Look dieser Schuhe ist zu hell, und die Schuhe sind normalerweise nicht aus Leder, sondern aus Kunststoff.